Te întâmpină la intrare, după drumul tău până aici și te aduce Aici și Acum, pășind atent, conștient pentru a calma mintea. Locul de unde ești invitat să simți, desculț, contactul direct și benefic al pământului.
Healing Nature Trail. Târsa, România
O potecă spre tine însuți
Parcurge un traseu terapeutic prin pădure. Ghidat sau liber, fiecare pas devine o invitație la liniște interioară.
Poteca Vindecătoare a Naturii
Natura și beneficiile ei
Tradiția japoneză veche de a petrece timp în natură, dublată de studii multiple, au conturat conceptul de Shinrin-yoku sau băi in natură, cu următoarele beneficii:
- 1 Reduce tensiunea arterială și reglează activitatea cardiovasculară.
- 2 Îți calmează mentalul și reduce mult stresul și anxietatea, lăsând locul unei liniști interioare prețioase.
- 3 Copacii (în special coniferele) emană terpenele, compuși naturali, care reglează semnificativ somnul.
- 4 Plimbarea conștientă prin pădure crește imunitatea prin stimularea celulelor albe.
- 5 Te vei simți altfel, cu o claritate mentală îmbunătățită și un focus crescut.
Poteca de la Târsa este mai mult decât o plimbare prin natură, este o metaforă vie a călătoriei interioare.
Proiectată pe baza unor studii interdisciplinare, fiecare pas pe potecă devine o invitație: la reconectare profundă cu sinele, cu ajutorul naturii. Împământare prin contactul direct al tălpilor cu pământul. Experiența atingerii și ascultării apei curgătoare. Exerciții de respirație în liniștea pădurii. Spații construite pentru reflecție și introspecție.
Iar la intersecții, poteca îți oferă alegerea unor trasee nemarcate, un simbol al aventurii, al asumării necunoscutului, al perspectivelor mereu noi.
Poteca Walden se află pe Via Transilvanica, o altă potecă inițiatică care îmbie drumețul la aventură, timp cu el însuși, momente de solitudine sau deschidere spre întâlniri.
Retreaturi
Poteca Walden, poteca vindecătoare a Naturii, e deschisă psihoterapeuților spre a facilita retreaturi de dezvoltare personală.
Corporate
Vino cu gașca ta de colegi să-ți încarci bateriile pentru un weekend în care să simți, să te bucuri de liniște și de conectarea minunată cu Natura.
Poteca Walden. Healing Nature Trail
Traseul
Spații de vindecare pe potecă
Fiecare oprire este un punct de prezență: un loc ales cu grijă, unde natura și intenția se întâlnesc.
Sau conexiunea cu verticala, îți oferă perspectiva imaginii de sus după parcurgerea labirintului și spre înălțimile vibrante ale munților Retezat.
Te ia de mâna cu blândețe și te conduce în lumea plină de verde și de liniște a potecii, prin pădurea străjuită de fagi seculari.
Sau locul unde poți crea povestea vieții tale așa cum o imaginezi sau visezi.
Spațiul unde te poți cuibări și să te simți îmbrățișat și conținut în mijlocul Naturii.
Aici mintea simte sa ia o pauza de la gânduri multe și diverse, cedând locul unui calm pe care îl caută si îl cauți de multe ori.
Care te invită să treci și să petreci timp acordat ritmului naturii, rămânând atent la lumea interioară.
Create special pentru a te imersa și mai mult în spațiul interior, cu Mama Natură prezentă, care te ține de mână, cu blândețe și răbdare.
Pășește pe Potecă
Oferă-ți acest timp pentru tine și vezi cum te simți după. Fără așteptări, fără condiționări de timp, fără reguli sau "așa trebuie sa fie". Lasă-te condus de curiozitate, cu deschidere și cât mai prezent în moment, în a simți acest Aici și Acum, care e viu în tine.
Călăuzele potecii
Oana şi Cosmin
Călăuzele potecii
„Natura nu grăbește nimic, și totuși totul este realizat.” — Lao Tzu
Oana
Ghid certificat Healing Nature Guide
Numele meu este Oana, sunt mamă a doi băieți „free range” de 7 și 10 ani și de peste 20 de ani m-am lăsat purtată de energia antreprenoriatului.
Motto-ul care m-a însoțit în fiecare poveste a fost mereu același: „Nu merge unde te duce calea, mergi pe unde nu există cale și lasă în urmă o potecă.”
Și asta am făcut. Am lăsat poteci în domenii despre care „lumea” spunea că sunt imposibile sau o nebunie — prima fabrică de procesare a semințelor de cânepă din Europa, cultivare și procesare fibre cânepă pentru industria auto, case din cânepă și var, grădiniță în pădure, școală liberă democratică.
Turism, real-estate, industrie alimentară, educație alternativă, construcții naturale, fiecare experiență a constituit o nouă potecă. Și abia acum, după 20 de ani, am realizat că toate aceste poteci formează, de fapt, una singură. E viața mea.
Astăzi, îmi doresc să împărtășesc tot ce am acumulat, în calitate de ghid certificat Healing Nature Guide, pe potecile vindecătoare de la Târsa, în inima platoului Luncanilor.
Poteca sunt de fapt eu.
Andrei Cosmin
Ghid certificat Healing Nature Trail
Numele meu este Andrei Cosmin. Sunt un iubitor de natură, cu pădurile ei vindecătoare și munții semeți sau domoli, cu pământul ei susținător și roditor, cu apele ei curgătoare, care hrănesc sau în forma de oglinzi limpezi, cu vântul și norii și ploaia care susține viața și curăță, spală și din nou cu soarele cald și luminos, cu cerul și stelele de deasupra.
Am parcurs multe poteci însoțit de ritmul vindecător al Naturii și încă le parcurg, prin munți și văi, prin ceață densă și ploi puternice, prin soarele de după furtuni, toate conducându-mă, ghidându-mă blând, uneori ferm, dar cu înțelepciune, către mine însumi.
Alături de rolurile avute în viața mea (de partener de viață, de tată a unor copii minunați, de „copil” al părinților mei, de frate, de prieten, de coleg), a apărut pe calea mea, natural, cu sens și bucurie, rolul de Ghid certificat Healing Nature Trail, prima și deocamdată singura Potecă Vindecătoare a Naturii din România și a doua din Europa.
Profesional, am urmat poteca provocatoare și aducătoare de satisfacții de controlor de trafic aerian timp de aproape 20 ani, unde Trailurile erau căile aeriene și am ales, conștient, asumat, să-mi schimb modul de a trăi și să-mi trăiesc visul de a locui la sat, în mijlocul naturii și de a parcurge și alte poteci în viața mea.
Dincolo de roluri, rămâne însă constanta reamintire a ceea ce sunt (și suntem ca ființe umane) cu adevărat, ființe năzuitoare spre lumină, iubire, adevăr, pace și bucurie manifestate moment cu moment.
Galerie
Poteca în imagini.
Ajutoare neprețuite ale Potecii
Locație
Târsa, tărâm de poveste.
Un loc legendar, de o frumusețe naturală, înconjurat de munți și văi și cetăți dacice. Se află în Munții Șureanu, pe un platou de unde se pot vedea Munții Retezat, Parâng și Apuseni.
Str. Principală, Târsa
337103, județul Hunedoara
Program traseu
Luni - Duminică, 09:00 - 20:00
Capacitate per tur
Maxim 6 persoane
Târsa, județul Hunedoara · Str. Principală 337103
Locul tău pe potecă
Pășește pe potecă
Alege o dată disponibilă și un interval orar. Capacitate maximă: 6 persoane per tur. Dacă dorești să participi cu un grup mai mare, te rugăm să ne contactezi.
Contact
Ai o întrebare? Scrie-ne.
Pentru orice întrebare legată de Potecă, îndrăznește să lași un mesaj, un email sau sună-ne direct.
Email
waldentirsa@gmail.com
Telefon
0743 008 554
Locație
Str. Principală, Târsa, jud. Hunedoara
Trimite un mesaj
Donează
Susține poteca și locul.
Ne bucurăm de orice sprijin venit pe bază de donație.
Proiectul Potecii vindecătoare a Naturii se vrea susținut pentru a ne putea susține, la rându-i, în continuare.
Donează în contul: RO46 REVO 0000 1368 5590 6005
